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2007年02月15日

鯵のなめろう

なめろう
《令和5年7月9日更新》

以前も作ったのですが、彼女さんのためにまた鯵のなめろうを作りました。


「以前」の記事を読みたい方は、下記リンクをタップしてください:
鯵をさばいた

その他の鯵のなめろう関連の記事:
鯵のなめろう(2)

同関連記事:
鯵のなめろう(3)


材料は(2人前)

鯵2尾
大葉2枚
長ネギ(適量)
味噌(適量)
しょうが(適量)
白ごま(適量)

です。鯵と大葉以外「適量」でごめんなさい。正確な分量を覚えていないので、味を見て適当に入れてください(笑

作り方
1.しょうがの皮をむいておろし、大葉、長ネギを刻みます。刻み方は適当でいいです。あとで叩くので。
(あと、生の魚は鮮度が命なので、鯵をおろす前に必ず上の調味料を用意すること)

2.鯵を三枚におろします。おろし方は自分で調べてください(笑
あと、家庭料理として作る場合には、背骨に残った身はもったいないので全てそぎ落として使ってください。
三枚におろした鯵は、骨をとって皮をはぎ、ぶつ切りにしてください。

3.まな板に鯵をのせ、その上に、1.のしょうが、大葉、長ネギ、味噌を乗っけてひたすら叩いてください。包丁の裏ではなく、刃の方です。
叩いていくうちに伸びていくので、上下左右の伸びた部分を逐次中央に戻して、調味料が均等に混ざるように叩いてください。

4.身に粘り気が出てきたら完成。お好きなように盛りつけて、白ごまを振りかけてお召し上がり下さい。(お好みで白髪ネギ等を乗っけてもよいでしょう)

※あと、「なめろう」を初めて食べる方はよくやるのですが、食べる直前にしょう油等はかけないで下さい。もう味ついてます(笑

こんな感じですw

今回盛り付けはかなり適当で、上の写真はただお皿に乗っけただけなのでかなりまずそうですが、食べてみると非常においしいです。お酒に合います♪

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※筆者は作詞とメロディの作成、ボーカル、ギターを担当しています。





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Posted by 鷲谷 城州 at 13:26│Comments(0)趣味
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